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Les meilleurs prompts IA en français

Découvrez et partagez des prompts pour ChatGPT, Claude, Gemini, Midjourney et plus encore.

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C'est quoi un prompt ?

Un prompt, c'est l'instruction que tu écris pour parler à une IA comme ChatGPT ou Claude. Plus ton instruction est précise, meilleur est le résultat. Pense à ça comme briefer un expert ultra-compétent — il fait exactement ce que tu décris.

Prompt vague

“Fais-moi un jeu”

Résultat générique, inutilisable.

Prompt précis

“Crée un tower defense en Next.js, 3 types de tours, 10 vagues, style kawaii, Canvas 2D, aucune dépendance.”

Résultat ciblé et directement utilisable.

🎮 Générer un jeu jouable🖼️ Créer une image IA✍️ Rédiger un article💻 Coder une app

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Prompts populaires

Le Filtre basé sur l'intérêt

Transforme une corvée en quête gamifiée reliée à un centre d'intérêt actuel, avec récompense à la clé.

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Débutant

Le Briseur de paralysie de la tâche

Idéal quand on est figé devant une tâche : l'IA brise la paralysie en donnant un premier geste minuscule et concret.

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Débutant

L'Architecte du menu dopamine

Structure ta journée en « plats » de durées variées pour maintenir la motivation et l'engagement du cerveau.

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Débutant

Le Simulateur de body doubling

Reproduit l'effet « body doubling » : une présence qui te relance régulièrement pour soutenir ta concentration.

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Débutant

Le Guide de transition entre tâches

Pour le blocage entre deux tâches : une micro-routine de 3 minutes qui facilite le changement de contexte.

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Débutant

L'Auditeur de cécité temporelle

Révèle les sous-tâches invisibles qui font exploser le temps réel, pour planifier avec des échéances réalistes.

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Débutant

L'Externalisateur des fonctions exécutives

Vide-tête guidé : l'IA trie tout ce qui t'encombre l'esprit et ne garde que les prochaines actions concrètes.

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Débutant
Gemini

Retouche de peau réaliste

Retouche peau invisible : lisse les imperfections temporaires sans effet plastique, en gardant pores et texture naturelle.

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Intermédiaire
Gemini

Photo publicitaire produit (studio)

Transforme une photo banale de produit en visuel publicitaire studio haut de gamme avec ingrédients et lumière contrôlée.

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Intermédiaire
Gemini

Effacer les personnes en arrière-plan

Supprime les figurants à l'arrière-plan et reconstruit la scène naturellement, sans toucher aux sujets principaux.

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Intermédiaire
Gemini

Restauration de photo ancienne

Restaure et colorise une vieille photo abîmée (déchirures, flou, taches) avec un rendu d'époque fidèle et en Full HD.

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Intermédiaire
Gemini

Transformation en style anime

Convertit une photo en illustration anime dessinée à la main, en conservant pose, cadrage et composition d'origine.

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Intermédiaire
Gemini

Corriger les yeux fermés (photo de groupe)

Rouvre naturellement les yeux fermés dans une photo de groupe, sans modifier le reste du visage.

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Intermédiaire
Gemini

Arrière-plan en LEGO

Garde le sujet 100% réaliste et reconstruit tout l'arrière-plan en LEGO fidèle au lieu d'origine.

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Intermédiaire
Gemini

Changer le lieu / l'arrière-plan

Place le sujet dans un nouveau décor (ex. une rue de Tokyo) en adaptant lumière et couleurs pour un rendu crédible.

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Intermédiaire

Plan directeur de présentation

Le point de départ : un plan directeur complet (objectif, public, message clé, nombre de slides) avant même de rédiger.

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Débutant

Architecte de structure & flux des slides

Construit le squelette slide par slide : titre + objectif de chaque diapositive pour un enchaînement fluide.

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Débutant

Créateur de présentation narrative (storytelling)

Applique une trame storytelling (accroche → problème → insight → solution → conclusion) pour captiver l'audience.

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Débutant

Direction visuelle & design des slides

Obtiens un guide de direction artistique slide par slide : mises en page, graphiques et visuels adaptés à ton sujet.

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Débutant

Générateur de contenu complet de slides

Génère le contenu prêt-à-présenter de toutes les slides à partir d'un sujet et d'un public cible.

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Débutant